Laagdrempelig praten met een psycholoog online

Sinds een aantal jaar spenderen steeds meer mensen veel tijd op het internet. Zo zijn er sommige jongeren die wel 6 tot 8 uur per dag op het internet actief zijn. Echter zijn veel ouderen ook redelijk veel actief op het internet, sommige ook wel 6 uur per dag. Doordat zo veel mensen zo veel tijd op het internet doorbrengen, wordt er ook veel geïnnoveerd. Sommige van deze innovaties zijn ontzettend nuttig. Zo ook de mogelijkheid om te praten met een psycholoog online. Het voordeel van deze online mogelijkheid, is dat veel mensen het laagdrempelig vinden. Hierdoor zijn meer mensen geneigd om deze stap snel te nemen en zo hun problemen tijdig op te kunnen lossen.

praten met een psycholoog online

Wat houdt praten met een psycholoog nou eigenlijk in?

Helaas heerst er nog steeds een klein taboe rondom het bezoeken van een psycholoog. Dit kan verschillende oorzaken hebben. In veel gevallen komt dit voort uit onwetendheid. Gelukkig zijn er tegenwoordig ook andere manieren om toch op een laagdrempelige manier met een psycholoog in contact te komen. In veel gevallen zal deze online psycholoog voornamelijk dienen als luisterend oor.

Steunzool hielspoor

Mijn steunzool hielspoor

Iedereen heeft wel wat. Daar ben ik van overtuigd. Ik ben verknocht aan mijn steunzool hielspoor. Deze kreeg ik drie maanden geleden nadat ik flink geleden had aan gewrichtsklachten. De zool ondersteunt mijn voet en hiel waardoor ik beter loop en dus minder klachten krijg. Ik ben er altijd erg open over, omdat iedereen dus wel wat heeft. Je kan er maar beter over praten dan het voor jezelf houden denk ik dan altijd. En ik merk dat hoe meer ik het vertel, hoe meer mensen ook praten over wat ze hebben met hun voeten. Heel veel mensen hebben een ingezakte voet, een platvoet of iets anders. Bijvoorbeeld dat het ene been langer is dan het andere. Goed, ik kan dus met trots zeggen dat mijn steunzool mij letterlijk en figuurlijk een goede steun aanbiedt. Zowel mentaal als fysiek. Of praat ik nu dubbelop? Ik heb altijd last gehad van mijn rug en sinds de zool is dit verdwenen en daardoor is het een match made in heaven. Soms moet ik nog naar de fysio, gewoon om te kijken of het goed gaat, of ik nog goed loop en ga zo maar door. Ook laat ik af en toe mijn steunzool hielspoor vervangen, wanneer het nodig is.