Nederland open en groen - Nederland open blog

Een groene nachtrust met een slaapkamer plant

Geef je slaapkamer een groene boost met een slaapkamer plant. De slaapkamer is de plek om tot rust te komen dus is het van belang dat er een rustige en fijne sfeer heerst. Een leuke plant komt hier aan tegemoet. Door jezelf te omringen met planten kun je er voor zorgen dat je stressniveau omlaag wordt gebracht. Ook zorgen ze voor zuurstof in de slaapkamer en zuiveren ze de lucht. Maar hoe kies je nou een mooie slaapkamer plant uit? Bij wout.com weten ze daar alles vanaf. In deze blog krijg je alvast wat tips om een goede keuze te maken. Lees snel verder!

Hoe kies je een plant uit voor je slaapkamer?

Niet iedere plant gedijt even goed in iedere ruimte. Iedere plant heeft namelijk zo zijn eigen gebruiksaanwijzing. Zo zal een plant die houdt van veel licht het waarschijnlijk niet zo goed doen in de slaapkamer. Een groot gedeelte van de dag zal het namelijk zo donker mogelijk zijn in de slaapkamer. Gelukkig zijn er ook heel veel planten die juist van donkere ruimtes houden. Deze zijn dus een prima match met jouw slaapkamer. Verder is het voor een goede slaap belangrijk om gezonde lucht in te ademen. Planten met extra zuiverende eigenschappen zijn dus hartstikke welkom voor een goede nachtrust!

Planten die houden van een donkere ruimte of met luchtzuiverende eigenschappen

Ben je op zoek naar een groene held die én van schaduw houdt én niet zo veel verzorging nodig heeft? Dan is de Monstera oftewel gatenplant vast een goede match met jou! Ook al komt deze plant oorspronkelijk uit het regenwoud, hij heeft het hier ook prima naar zijn zin. Met zijn opvallende bladeren heeft hij al vele harten van plantenliefhebbers veroverd.

Mag jouw slaapkamer plant flink opvallen? Met de Draceana Hawaiian zit je zeker goed. De bladeren zien er heel tof uit en deze plant is ook niet zo lastig qua verzorging. Toch kan hij soms wel om wat water vragen dus houdt vooral de grond goed nat. Zolang dat in orde is voelt hij zich wel op zijn plek. Wil je een plant die ervoor zorgt dat de lucht minder muf is? Met een Asparagus Plumosus in je slaapkamer is dat verleden tijd. Met zijn minuscule blaadjes haalt hij alle slechte stoffen uit de lucht.

Wat is podologie?

Heb je regelmatig last van pijnlijke voeten? Dit is een veel voorkomende kwaal wat erg vervelend kan zijn. We gebruiken onze voeten natuurlijk gedurende de hele dag. De oorzaak van voetpijn kunnen verschillende dingen zijn. Van een ingegroeide teennagel, tot het vaak dragen van naaldhakken, iedere voet is anders. Sommige mensen hebben klauwtenen, waardoor er vaak ongemak ondervonden wordt bij het dragen van schoenen. Podotherapie in Voerendaal kan advies en hulp geven bij voetklachten. Soms zijn klachten met een steunzool of aangepaste schoen snel verholpen. Voor advies kan je terecht bij een podotherapeut om te kijken waar je voetklachten vandaan komen.

Wat doet een podotherapeut precies?

Een podotherapeut mag zich zo noemen wanneer diegene de bachelor ‘podotherapie’ heeft afgerond. Een podotherapeut heeft kennis van de juiste stand van voeten en lichaamshouding, en geeft advies om voetklachten tegen te gaan of te voorkomen. Door middel van een onderzoek wordt gekeken naar de voetklachten en hoe deze voorkomen kunnen worden. Met behulp van apparatuur wordt gekeken naar de verdeling van het lichaamsgewicht. Leun je bijvoorbeeld meer één kant op omdat je last hebt van een voet? Dit kan doorwerken naar de knieën of heupen. Wellicht kan een steunzool of schoen op maat je houding dan corrigeren. Podotherapie in Voerendaal kan deze steunzool of aangepaste schoen voor jou aanmeten.

Een VCA examen laten afnemen

Wil je er zeker van zijn dat je straks volgens de VCA checklist kunt werken? Dan is het eerst noodzakelijk om je hierin te bekwamen. Dat doe je door eerst een opleiding te volgen en daarna het VCA examen te doen. Dit kan je doen bij een specialist die de examens afneemt. Daardoor kan je er dus ook zeker van zijn dat het examen voldoet aan de normen. Wanneer je hiervoor slaagt, mag je zeker zijn dat je in ieder geval voor tien jaar gecertificeerd bent. Dat is natuurlijk een goede zaak te noemen. Het is goed om de mogelijkheden op dit vlak te kennen.

Altijd een plekje te vinden

Het is belangrijk om een goede opleiding op het gebied van VCA te krijgen. Dit is dan ook nog eens afhankelijk van het soort werk dat je doet en de functie die je bekleedt. In dat opzicht is het dus ook zaak om eerst te bepalen wie dit voor jou moet verzorgen. Daarna kan je dan ook door deze opleider het examen laten afnemen. Het geeft je de zekerheid dat dit op de juiste wijze gebeurt. Er is altijd wel een plekje te vinden. Juist ook omdat er meerdere momenten zijn waarop je het examen kan laten afnemen door specialisten.

Stijlvolle Xsensible heren sneakers

Wil jij schoenen die passen bij jouw outfit en die super lekker lopen? Kijk dan eens bij de collectie van Xsensible heren sneakers. Deze sneakers zijn ideaal voor mensen die het belangrijk vinden om fijn en goed te kunnen lopen en om er tegelijkertijd goed uit te zien.

Het afmaken van jouw outfit

Om jouw outfit af te maken, is het goed om op de details te letten. Met details kun je denken aan een riem, een tas of schoenen. Het lijkt misschien niet zo heel belangrijk, maar om jouw outfit echt af te maken, moeten deze dingen wel op orde zijn. Dit doe je door deze items te laten matchen met elkaar en met de outfit die je draagt.

Xsensible heren sneakers, comfortabele schoenen

De Xsensible heren sneakers zijn niet alleen stijlvol, maar ze zitten ook goed. Dit komt door de verschillende lagen die in de schoenen zitten. Deze lagen zorgen er voor dat de schoenen zich helemaal aanpassen aan jouw voeten. Dat maakt dus dat jij veel beter loopt. Dit is niet alleen veel beter en fijner voor jouw voeten, maar ook veel beter voor jouw lichaamshouding. Je gaat er beter door lopen en is beter voor jouw spieren en gewrichten.

Een werkplek op groene stroom

Om een steentje bij te dragen aan de wereld van morgen zullen we allemaal iets moeten veranderen in het dagelijks verbruik van energie. Niet alleen thuis, maar ook op het werk is het belangrijk om met groene stroom te werken, zodat je overal duurzaam bezig bent. Als zowel particulieren als bedrijven actief bezig gaan hiermee, dan is er veel te bereiken en kunnen we allemaal ervoor zorgen dat de wereld minder vervuild wordt.

CV ketel

Een CV ketel is een belangrijk onderdeel van de stroomvoorziening in een huis of gebouw. Het zorgt voor warm water en een verwarmde werkplek. Het is dus ook belangrijk dat je een zuinige en kwalitatief goede CV ketel hebt met de juiste energielabel. GreeOn is zo’n partij. Ze leveren niet alleen duurzame CV ketels van goede kwaliteit, maar ook bieden ze onderhoud- en reparatiewerkzaamheden aan wanneer dit nodig is.

Verlichting

Een plek waar gewerkt wordt, daar brandt natuurlijk licht. Er branden constant lampen om goed te kunnen zien en te werken. Hierdoor is het belangrijk om te zorgen voor verlichting die niet veel stroom vreet. Je zult kunnen denken aan spaarlampen of LED verlichting. Dat is beter voor het milieu en tegelijkertijd ook beter voor de portemonnee. LED verlichting gaat lang mee en ze zijn ervoor gemaakt om lang te branden.

Zonnepanelen

Steeds vaker worden er zonnepanelen geplaatst, door particulieren thuis, maar ook door bedrijven. Met zonnepanelen wordt er op verantwoordelijke wijze stroom opgewekt. Het nemen van zonnepanelen is wel een investering, maar zorgt er op lange termijn wel voor dat je kosten bespaard en is de keuze voor deze manier van stroomopwekking minder lastig te maken.

Alles over het maken van een speeltuin ontwerp

Een speelruimte creëren in een buitenruimte? Dat is goed mogelijk: want buiten zijn en beweging is van groot belang. Daarom is het bij het ontwerp van een speeltuin goed om te kijken naar uitdaging, maar ook naar sociale en fysieke ontwikkeling. Het is belangrijk voor jong en oud om speelruimte te hebben en voor de uitvoering hiervan is het slim om een vakkundig bureau in te schakelen. Een speeltuin ontwerp maken is niet genoeg: er moet ook worden gekeken naar kansen, knelpunten en wensen van bewoners en gebruikers.

Hoe wordt een speeltuin ontwerp gemaakt? Wanneer er sprake is van inrichtingsplannen die aansluiten op pedagogische en educatieve inzichten, kunnen de buitenruimtes en speelplaatsen bijdragen aan de ontwikkeling van kinderen. Een buitenruimte kan dus veel mogelijkheden bieden voor onderwijsondersteuning van kinderen.

Een speeltuin ontwerp waar iedereen blij van wordt

Een extern bedrijf als Idverde helpt je met een speeltuin ontwerp en zorgt ervoor dat je een leuke en leerzame plek creëert. Bij het ontwerp heb je kennis nodig van normen en eisen, maar ook van praktische inzichten. Idverde heeft de kennis in huis over ontwerp, maar ook over veiligheid, realisatie en technieken. Hier krijg je dan ook de nodige adviezen over zodat het ontwerp aan alle eisen voldoet. Zo wordt een speelruimte gecreëerd die niet alleen geschikt is voor alle leeftijden, maar ook culturen. De ambitie van Idverde is het creëren van aantrekkelijke speelplekken zonder beperkingen. Hulp nodig bij het creëren van een goed ontwerp? Kijk dan naar de mogelijkheden om Idverde in te schakelen.

Ben je op zoek naar een schoonmaakbedrijf Rotterdam?

Heb je zelf geen zin om je bedrijfspand schoon te maken omdat het je teveel tijd kost of omdat je er gewoon geen tijd voor hebt vanwege je werk. Woon je in Rotterdam of woon je in de buurt van Rotterdam? Dan is schoonmaakbedrijf Rotterdam iets voor jou. Natuurlijk wanneer houd je het zelf ook een beetje schoon door bijvoorbeeld gelijk de rommel in de prullenbak te gooien en je bureau schoon te houden, maar je hebt natuurlijk ook bijvoorbeeld het tapijt dat een keer schoongemaakt moet worden of de ramen. Voor iedere branche heeft het schoonmaakbedrijf wel schoonmaakspecialisten in dienst. Zo ontzorgen ze jou volledig op het gebied van schoonmaak. Er worden ruim 600 panden per dag gereinigd door hun gepassioneerde schoonmakers.

Schoonmaakbedrijf in de omgeving

Wanneer je een bedrijf hebt in Rotterdam of in de omgeving van Rotterdam zoals Dordrecht, Gouda, Spijkenisse, Vlaardingen, Barendrecht of ergens anders in de omgeven. Dan ben je bij schoonmaakbedrijf Rotterdam bij het goed adres. Het is een schoonmaakbedrijf met professionele partners die je ontzorgen op het gebied van het schoonmaken. Ze kunnen snel schakelen, denken met je mee en ze bieden je de hoogste kwaliteit.

Enkele handige tips om lichamelijke klachten bij computerwerk te voorkomen

Werk je op kantoor? Dan werk je vast met een computer. En wanneer je niet oppast, kun je daar last krijgen van veel lichamelijke klachten. Het zijn er mogelijk teveel om op te noemen. Maar denk aan last van je rug, nek, armen en handen. Gelukkig is het ook mogelijk om veel van deze klachten te voorkomen. En dat kan door een ergonomisch toetsenbord aan te schaffen. En zo zijn er nog meer tips die we je graag geven.

Klachten voorkomen

Voorkomen is beter dan genezen, en dat is zeker waar bij klachten door verkeerd gebruik van een computer. Maar hoe zorg je daar dan voor? In eerste instantie wil je zeker zijn dat je houding goed is. Koop een goede bureaustoel met een goede monitor. Zorg er tevens voor dat deze goed zijn afgesteld. Maar ook je muis en toetsenbord zijn belangrijk om in de gaten te houden. Zo kan een ergonomisch toetsenbord veel problemen voorkomen. Dit is een toetsenbord waarbij je armen en handen en betere houding hebben. Daardoor krijgen ze meer rust en voorkom je klachten. Investeer dus zeker in dit soort accessoires, want je hebt er daadwerkelijk veel aan.

Voordelen van groene grootzakelijke energie

Ondernemers hebben vandaag de dag ontzettend veel keuze wanneer het om energie grootzakelijk gaat. Zij kunnen een zakelijk energiecontract samenstellen dat volledig past bij het bedrijf. Op die manier betaal je nooit meer te veel voor je grootzakelijke energie. Ook hebben ze tegenwoordig de keuze tussen een groen of een grijs grootzakelijk energiecontract. Wat hierbij opvallend is, is dat steeds meer ondernemers kiezen voor verantwoord ondernemen. Daar hoort groene zakelijke energie bij. Toch is nog niet iedere ondernemer overgestapt; zij denken vaak dat grootzakelijke energie dure energie is of dat het niet goed past bij hun bedrijf. Dat is zonde, want groene grootzakelijke energie biedt veel voordelen. In dit artikel lees je drie interessante voordelen van deze vorm van duurzame energie.

Je kunt je eigen groene energie opwekken

Een van de grootste voordelen van groene stroom is dat je het zelf op kunt wekken. Het enige dat je hiervoor nodig hebt is een duurzaam systeem zoals zonnepanelen. Wanneer je je eigen zakelijke energie opwekt, ben je niet meer afhankelijk van de tarieven op de energiemarkt. Zoals je misschien wel weet, schommelen de energieprijzen altijd enorm. Waar je het ene jaar heel goedkoop uit bent met je contract voor jouw jaarlijkse verbruik moet je het jaar erna ineens de hoofdprijs betalen met precies hetzelfde contract. Schaf je echter zakelijke zonnepanelen aan om zelf groene energie op te wekken dan ben je vrijwel volledig onafhankelijk van die energiemarkt. Dat is voor veel ondernemers een groot voordeel. Uiteindelijk ben je hiermee ook voor een groot deel zelfvoorzienend. Je bouwt immers je eigen energievoorraad op. Ideaal!

Groene energie is beter voor het milieu

Nog zo’n prettig voordeel: het afnemen van groene zakelijke stroom is beter voor het milieu. Hierbij hoef je niet per se zelf zonnepanelen te hebben; je kunt ook heel gemakkelijk groene stroom afnemen bij een groene energieleverancier. Dat energiebedrijf wekt stroom op een duurzame manier op; bijvoorbeeld met behulp van zonnepanelen of windmolens. Bij deze productie komt veel minder CO2 vrij dan bij de productie van grijze energie. Zoals je wellicht wel weet is CO2 een schadelijk gas dat veel effect heeft op het klimaat. Een ander voordeel van groene energie is dat het gehaald wordt uit natuurlijke bronnen die niet op kunnen gaan. Bij grijze energie is dat helaas wel het geval: deze vorm van stroom wordt gehaald uit fossiele brandstoffen die op een dag volledig uitgeput zijn. Kortom: de productie van groene energie is beter voor de wereld.

Betaal nooit te veel voor groene energie

Tot slot is het goed om te weten dat groene energiecontracten allang niet meer zo duur zijn als je misschien dacht. Het klopt absoluut dat deze vorm van verantwoorde stroom ooit duurder was dan grijze energie. Dat is ook de reden dat de meeste ondernemers nog niet de stap durfden te maken. Maar tijden veranderen (gelukkig): vandaag de dag zijn er diverse subsidies en vergoedingen die je aan kunt vragen bij de overheid wanneer je overstapt op duurzame energie. De Nederlandse overheid stimuleert het bedrijfsleven namelijk om energiebesparende stappen te nemen. Hoe kan dat beter dan met de overstap op groene stroom? Daarnaast kun je net als bij grijze energie gebruik blijven maken van een zakelijke energievergelijker om zo de beste deal te vinden. Op Minder.nl vind je zo’n vergelijker. Hier hoef je alleen je jaarlijkse verbruik in te vullen en eventuele andere wensen omtrent je energiecontract en je krijgt een overzicht met allemaal passende energiedeals. Uit dat overzicht kies jij de aanbieding die het best past bij je grootzakelijke bedrijf. Zo betaal je echt nooit meer te veel voor grootzakelijke groene energie.

Slagen in de wereld van sales

Werken in sales is een droom voor velen. Daarom is iedereen ook op zoek naar de beste technieken om er zoveel als mogelijk uit te kunnen halen. Met behulp van goede sales opleidingen kun je er namelijk voor zorgen dat je optimaal presteert op de werkvloer op het moment dat dat nodig is. In dat opzicht is het dus ook fijn om te weten dat het goed mogelijk is om alle fijne kneepjes van het vak te leren. De vele theoretische kennis en praktijkkennis die geboden wordt, zal je hierin direct verder helpen.

Een maximaal rendement bereiken

Waar het gaat om succesvol zijn in sales, daar is rendement een goede graadmeter. Wanneer je talent hebt om te verkopen, dan is dat aan dit rendement af te lezen. Het is belangrijk om het gedrag aan te passen aan het bieden van de beste resultaten. Juist om die reden is het ook zaak om op de best mogelijke manier opgeleid te worden. Zo kan je een ontwikkeling doormaken die nodig is om alles uit jezelf te kunnen halen op de werkvloer. Door met de juiste opleider te werken kan je zeker zijn dat alles tot in de puntjes besproken wordt.